在专升本的备考过程中，千万不能输掉坚持！

1.你的延迟症还没治好吗?
    延迟症几乎是所有现代人身上都会有的问题，所以，能战胜延迟症的话，那你就成功一半了，毕竟从开始，你就杜绝了一个足以致命的缺陷。可是延迟症究竟该如何呢，其实，彻底治愈延迟症是不需求的，由于它的形成是和习气相关的，毕竟要改掉一个习气是十分困难且耗时极长的，只需延迟症不影响咱们全局，是不太需求调理的。
    可是我想一些严峻的延迟症升本党肯定深受其害，所以小编主张你升本现阶段脱节延迟症就从闹钟开始，每天将自己的计划表输入到手机闹钟里，到点不用自己的大脑认识提示你，而是用外界搅扰来逼迫自己去开始或许中止一些事情，这样的效果是极好的。
    在这里，小编要强调，有的同学只是闷头看书，很少练习，而有的同学则目的经过"题海"战术来完成对常识点的把握。殊不知，这两种办法都是不可取的，在实际复习中应当将学与练"深度融合"。 
2.心灵鸡汤少喝一些
    一般在备考的时分，同学们在疏解压力的时分，会有认识的触摸心灵鸡汤，觉得被灌溉今后的魂灵，能得到一丝安慰和欢喜，学会放松和排解当然重要，适度的心灵鸡汤的确能够帮助咱们调理心情，帮助咱们前进。可是千万不能深陷其间，将一些稀有独特的社会现象安放在自己身上。
    过多的心灵鸡汤却会阻挠咱们前进的脚步，给阶段性的自己提供许多臆想的独白，发明更多接受自己错误的时机，同时会给自己的一些失误找借口，不能正确的审视自己。
    所以关于那些心灵鸡汤同学们适度的看一看调理心情就好，千万不要过火依靠它!要有理性的去尊崇一种信仰和思想。培育自我独立思考认识，对一件事物和观点的产生合理的质疑，可是不是要你完全顽固坚持的否定，合理的怀疑和质疑是快速生长的跳跳版。
3.身体为重，不要拼命
    在冲刺这个阶段，同学们每天都要面对高强度的学习和从五湖四海汇聚来的压力，在这种情况下，同学们必定会身体吃不消，让自己的健康处于一种高危的状态中。现在这个阶段，咱们有必要以身体为重，不能透支自己的健康，"拼命三郎"的状态当然难能可贵，可是不能以牺牲健康为代价。一个好的身体才是革新的本钱。
    所以同学们处于现在的复习阶段不要太着急，着急也解决不了任何问题，现在重要的就是每天有条不紊的去复习;经过复习来提高自己的常识储备，让自己进步。遇到压力和困惑的时分，出去走一走同人交谈交谈，没事就不要上知乎了，里边满是大神，能把你虐的连渣渣都不剩，到时分再把自己急成一个高学历的智障儿童就有些划不来了。